Kurang PD dengan penampilan Dagu Anda? Disini solusinya...

     Sahabat Thomson, setiap wanita mungkin agak sebal jika dibilang punya pipi chubby, tapi pasti akan sangat marah jika ada yang bilang punya dagu dua. Dagu yang bertumpuk lemak hingga menyebabkan bergelambir di bawah wajah membuat penampilan tidak menarik karena wajah terlihat bundar dan makin lonjong.

     Nah, jika Anda tak ingin mengalami hal ini, ada beberapa cara efektif nih yang bisa kamu coba untuk menghilangkan tumpukan lemak di bawah dagu ini. Ini sekian tips yang bisa Anda terapkan.

• 

  Kurangi asupan kalori

  Penumpukan lemak di bawah dagu disebabkan karena Anda banyak asupan kalori dari makanan. Jadi langkah pertama adalah mengurangi asupan makanan terutama yang berlemak.  Turunkan berat badan dan menjaga berat badan ideal akan membentuk wajah dan dagu agak kecil.

• Gunakan kosmetik yang tepat

  Pilih produk kosmetik yang membantu mengurangi kerutan atau keriput di wajah dan membantu mengencangkan kulit wajah. Ini adalah salah satu cara membantumu membentuk dagu yang tirus.

• Biasakan mengunyah permen karet

  Mengunyah makanan lebih sering dan punya kebiasaan mengunyah permen karet bukan hanya bisa membantu membersihkan bakteri dari mulut dan mencegah gigi berlubang, tapi juga bisa melatih otot pipi dan dagu sehingga bisa mengencangkan kulit dagu.

• Olahraga wajah

  Ada banyak jenis latihan atau olahraga untuk mengencangkan otot, salah satunya adalah membantu mengencangkan otot kulit wajah. Memijat 9terutama di bagian dagu) dan meregangkan wajah bisa membantu membakar tumpukan lemak di bawah dagu.

• Minum air yang cukup

  Air putih membantu membakar kalori dan lemak yang menumpuk di tubuh, tidak terkecuali di bagan dagu. Air juga mencegah kulit mengalami penuaan dini dan mengendur. Minum 3 liter air setiap hari agar kulit sehat dan kencang.

• Tidur tanpa bantal

  Hindari tidur terlalu sering menggunakan bantal. Kepala yang ditopang terlalu tinggi akan membuat lemak menumpuk di bagian bawah dagu karena tarikan gravitasi. Tidur dengan posisi rata (tanpa bantal) juga membantu peredaran darah lebih lancar.

• Yoga

  Latihan yoga bukan hanya mampu menurunkan stres dan memberikan ketenangan pikiran, tapi juga menguatkan otot-otot tubuh dan membuat tubuh bugar dan lebih fleksibel. Bukan hanya itu, yoga juga sangat ampuh membentuk tubuh, membakar lemak dan mengencangkan kulit, tak terkecuali di bagian dagu yang bergelambir.

Secara genetik mungkin Anda memang punya 'bakat' wajah bulat dan dagu dobel, tapi ada banyak cara untuk meminimalisasi timbulnya tumpukan lemak di dagu, salah satunya seperti cara di atas. Sahabat Thomson, Be happy and beautiful ya

Cara Paling Efektif Mengobati Luka Bakar Pada Kulit

       Sahabat Thomson, luka bakar pada kulit bisanya terjadi karena beberapa faktor, bisa saja ketika Anda memasak tanpa disengaja menyentuh wajan panas, tersiram air panas, kena percikan minyak panas saat menggoreng, dll. Atau bahkan ketika mengendarai sepeda motor, tanpa disengaja kaki Anda terkena knalpot motor dan menyebabkan luka bakar yang melepuh. Jika ini terjadi, sebaiknya sesegera mungkin mengobati bagian kulit yang terkena luka bakar. Misalnya pada bagian tangan, kaki dan wajah, agar luka bakar tidak membekas dan menimbulkan noda hitam bekas luka bakar.

Lalu, bagaimanakah cara menghilangkan luka bakar pada kulit secara cepat dan ampuh? Berikut ini ada beberapa tips cara alami dan cepat agar luka bakar pada kulit tangan dan wajah bisa hilang:

1. Menggunakan lidah buaya

Selain sebagai bahan untuk mempercantik rambut, lidah buaya juga menjadi salah satu tanaman obat mujarab yang bermanfaat mendinginkan kulit akibat terbakar dan menyembuhkan penyakit. Anda bisa menggunakan lidah buaya ini ketika Anda terkena luka bakar, caranya dengan mengoleskan lidah buaya pada bagian yang luka.

2. Obati dengan kentang mentah

Kentang juga sangat baik untuk kecantikan kulit wajah, dan paling sering digunakan sebagai masker kulit wajah untuk memutihkan kulit. Secara alami, kentang mentah mempunyai sifat anti inflamasi serta mampu mendinginkan kulit. Kentang juga sangat baik untuk mengobati luka bakar di bagian kulit karena memiliki sifat mendinginkan, caranya yaitu iris tipis kentang mentah dan tempelkan di bagian kulit yang terkena luka bakar sambil sesekali di tekan-tekan agar cepat dingin.

3. Kompres menggunakan teh celup

Teh celup juga bisa digunakan untuk mengobati luka bakar, sebab teh mengandung tannin. Untuk menghilangkan luka bakar, canya yaitu dengan mengompreskan bungkus teh celup hasil seduhan yang sudah didinginkan ke bagian yang terluka. 

4. Mengalirkan air ke bagian kulit terkena luka bakar

Cara ini bisa dilakukan jika dalam kondisi darurat, membasuh luka bakar menggunakan air dingin atau air es jauh lebih baik dibandingkan anda menggunakan odol (pasta gigi). Sebab, odol justru akan menimbulkan luka bakar semakin melepuh akibat pori2 kulit tersumbat, dan menghalangi uap yang akan keluar.

5. Mengoleskan Minyak Zaitun

Jika dirumah Anda memiliki minyak Zaitun, gunakan ini untuk menghilangkan luka bakar. Sebab, minyak Zaitun bermanfaat juga untuk menghilangkan luka dan bekas noda hitam bekas luka bakar.

6. Menggunakan Madu

Madu juga kaya akan manfaat untuk menyembuhkan berbagai macam penyakit, diantaranya untuk mengobati penyakit kulit. Bahkan, madu juga ampuh untuk menyembuhkan dan menghilangkan luka bakar dan bekas noda hitam akibat terbakar.

Nah Sahabat Thomson, semoga dengan sedikit informasi ini bisa bermanfaat dikemudian hari ^_^

Jangan Remehkan Petir dimusim Hujan!

     Nah Sahabat Thomson,  Petir, kilat, atau halilintar adalah gejala alam yang biasanya muncul pada musim hujan di saat langit memunculkan kilatan cahaya sesaat yang menyilaukan. Beberapa saat kemudian disusul dengan suara menggelegar yang disebut guruh. Perbedaan waktu kemunculan ini disebabkan adanya perbedaan antara kecepatan suara (340 m/s) dan kecepatan cahaya (300.000.000 m/s).

     Petir memang sangat berbahaya bagi yang dikenainya hingga membuat kehilangan nyawa. Namun petir diciptakan dengan tujuan untuk membuang muatan elektron yang berlebih melalui udara untuk mencapai kesetimbangan.

Bagaimana Terjadinya Petir?

     Petir terjadi karena ada perbedaan potensial antara awan dan bumi atau dengan awan lainnya. Proses terjadinya muatan pada awan karena dia bergerak terus menerus secara teratur, dan selama pergerakannya dia akan berinteraksi dengan awan lainnya sehingga muatan negatif akan berkumpul pada salah satu sisi (atas atau bawah), sedangkan muatan positif berkumpul pada sisi sebaliknya.

     Jika perbedaan potensial antara awandan bumi cukup besar, maka akan terjadi pembuangan muatan negatif (elektron) dari awan ke bumi atau sebaliknya untuk mencapai kesetimbangan. Pada proses pembuangan muatan ini, media yang dilalui elektron adalah udara. Pada saat elektron mampu menembus ambang batas isolasi udara inilah terjadi ledakan suara.

     Petir lebih sering terjadi pada musim hujan, karena pada keadaan tersebut udara mengandung kadar air yang lebih tinggi sehingga daya isolasinya turun dan arus lebih mudah mengalir. Karena ada awan bermuatan negatif dan awan bermuatan positif, maka petir juga bisa terjadi antar awan yang berbeda muatan.

Fakta Menarik Tentang Petir!

• Di seluruh dunia terjadi sekitar 14 juta petir per tahun atau 40.000 petir per hari!, terutama di musim hujan dengan intensitas air hujan yang besar.
• Petir biasanya berakhir hanya 15 sampai 30 menit setelah dimulai, namun badai lain mungkin baru mulai di daerah yang sama. 
• Kekuatan petir yang pernah tercatat yakni mulai dari ribuan ampere sampai 200.000 ampere. Angka ini setara dengan kekuatan yang dibutuhkan untuk menyalakan 500 ribu lampu bohlam 100 watt. 
• Meskipun arus petir hanya sesaat, kira-kira selama 200 mikro-detik tapi  kerusakan yang ditimbulkan sangat luar biasa. Efek dari serangan langsung sangat jelas terlihat, mulai dari kerusakan bangunan, kebakaran, sampai bahaya kematian bagi manusia. 
  Bahaya Petir!
  Petir membunuh sekitar 200 orang di Amerika Serikat dan melukai sekitar 550 orang Amerika per tahun, sebagian besar dikarenakan sambaran petir.
  Petir bukan hanya dapat membunuh manusia dengan sambarannya tapi juga dapat meledakkan alat-alat elektronik seperti laptop maupun handphone.
  Nah, Bagaimana dengan kita yang berada di luar ruangan atau di dalam rumah sekalipun?
  Ada beberapa metode untuk melindungi diri dan lingkungan dari sambaran petir. Metode yang paling sederhana tapi sangat efektif adalah metode Sangkar Faraday. Yaitu dengan melindungi area yang hendak diamankan dengan melingkupinya memakai konduktor yang dihubungkan dengan pembumian. Tempat pembumian ini berfungsi mengalirkan muatan listrik dari kabel konduktor dari tembaga ke batang pembumian yang tertanam di dalam tanah.
  
  Tips-Tips Untuk Melindungi Diri dari Petir:
  
• Cari tempat berlindung, dalam gedung atau mobil. Banyak orang berpikir bahwa ban karet dapat membuatmu aman berada di dalam mobil karena karet tidak dapat menghantarkan arus listrik, padahal di wilayah yang arus listriknya kuat, ban karet bisa menjadi konduktor yang kuat ketimbang insulator. Mengapa Anda aman berada dalam mobil, karena petir akan berjalan mengelilingi permukaan kendaraan, kemudian menuju tanah. Sehingga pengendara mobil tak perlu khawatir dengan sambaran petir. karena petir yang menyambar mobil langsung dinetralkan ke tanah. Penumpang di dalam pesawat juga aman karena pesawat terbuat dari bahan yang bisa melindungi penumpang dari petir.
• Bagi petugas yang bekerja di bandara, jangan berlindung di bawah sayap pesawat dan di dekat roda ketika hujan. Alasannya, posisi ekor pesawat yang tinggi bisa tersambar petir dan langsung mengalir ke badan pesawat.
• Hindari berlindung di bawah benda logam yang menjulang tinggi. Orang yang berada di sebuah struktur yang terbuat dari logam, menara misalnya, harus segera masuk ke dalam struktur tersebut. Jangan menyentuh struktur logam yang terkena petir
• Bila Anda berada di kapal, jauhi tiang layar agar tak tersambar petir
• Untuk menghindari petir di tempat terbuka, Anda juga bisa jongkok dengan merapatkan kedua kaki. kemudian tundukan kepalamu serendah-rendahnya tanpa menyentuh tanah. Dengan cara itu, petir yang menyambar di dekat Anda tidak akan mengalir ke dalam tubuh. Namun, kalau kedua kaki anda terbuka, petir itu akan meloncat ke tubuh anda. Ingatlah keterangan pada sambaran karena jalur Voltase –> Anda hanya boleh membuat satu titik kontak dengan tanah.
• Jika Anda sedang berenang dan tiba-tiba mendung gelap, segeralah keluar dari kolam dan masuk ke bangunan terdekat
• Kalau kebetulan Anda sedang berdiri di tempat terbuka, secepatnya dekati obyek yang lebih tinggi, jangan malah menjauhinya. Namun ingat, jangan terlalu dekat dengan obyek tersebut. Jarak maksimal paling aman adalah 2,5 meter dari obyek tinggi itu. Semakin jauh dari obyek yang tinggi, makin berisiko tersambar petir.
• Jangan berdiri di bawah pohon ketika hujan. Petir yang menyambar pohon bisa meloncat ke tubuh orang. Sulur-sulur pohon juga bisa menghantarkan petir ke tubuh.
• Jangan berdiri bergerombol dengan orang lain bila Anda berada di luar ruangan. Buatlah jarak antar orang sekitar lima ( 5 ) meter
• Jika Anda tak menemukan tempat berlindung, berjongkoklah, seperti yang diterangkan diatas, usahakan tangan tidak menyentuh tanah dan jangan berbaring karena bisa memudahkan penyaluran tenaga petir dari tanah ke tubuh Anda.

Jika kamu berada di dalam ruangan, lakukan langkah-langkah berikut ini :

• Jika berada dalam rumah hindari posisi yang dekat dengan kontak listrik. Menjauhlah dari lokasi yang berair atau tanah yang basah, serta jauhi pintu, dan jendela.
• Matikan dan cabut kabel power dari stop kontak listrik semua barang elektronik yang Anda miliki, seperti televisi, radio dan komputer untuk mengurangi resiko tersambar petir
• Jauhi telepon. Jika kamu terpaksa menghubungi seseorang, gunakan telepon genggam. Jika petir menyambar jaringan telepon, arus listrik petir akan melewati setiap sambungan telepon yang sangat potensial menyengatmu jika kamu memegang telepon.
• Jauhi pipa saluran air (bath tub, shower). Petir memiliki kemampuan menyambar rumah atau dekat rumah dan arus listrik dapat merambat lewat pipa logam saluran air.
• Gunakan sandal rumah dari karet (sandal jepit) atau usahakan memakai kaos kaki yang kering, sebagai upaya ‘memisahkan’ tubuh kita dari tanah.

Tempat-tempat yang berisiko Tersambar Petir :

• Tempat yang beresiko tersambar petir adalah daerah perbukitan, lereng, daerah terpencil, dan daerah pedesaan. Di perkotaan, risiko terkena petir relatif kecil karena kepadatan penduduk di kawasan tersebut merata.
• Kolam renang.
• Petir juga bisa merambat melalui saluran kabel listrik dan telepon. Kabel telepon yang masuk ke pesawat telepon sebaiknya juga dicabut.
• Antena televisi juga bisa menjadi penghantar petir masuk ke rumah. Konstruksi bangunan yang terbuat dari beton bertulang sebenarnya sudah berfungsi sebagai alat penangkal petir. Nah Sahabat Thomson, semoga kupasan singkat mengenai Petir ini bisa menambah wawasan kita, dan Semoga bermanfaat ^_^

Cegah Penyesalan ketika memasuki usia 30th!

Sahabat Thomson, Usia 20-an memang jadi masa paling menarik untuk having fun dan melakukan eksperimen dengan sapuan berbagai produk kosmetik. Hal ini membuat para wanita cenderung tidak menyadari efek jangka panjang dari tindakan yang dilakukan. Alhasil, memasuki usia 30 tahun, kulit Anda jadi “sasaran” cream anti aging dan tak bisa lepas dari sederet “penyesalan masa muda”. Nah, sebelum menyesalinya yuk kenali fakta kecantikan yang wajib Anda tahu saat masih di usia 20-an:

Tak tergiur sembarang produk

Siapa yang tidak tertarik melihat wajah mulus yang dimiliki sahabat? Namun ketahuilah bahwa produk yang digunakan sahabat Anda belum tentu memiliki efek yang sama jika digunakan pada kulit wajah Anda. Anda harus lebih berhati-hati dalam memilih produk sesuai jenis kulit dan sering-seringlah membaca tips kecantikan yang terpercaya.

Jangan cabut bulu alis

Ada banyak beauty hacks maupun beauty tricks yang dilengkapi dengan tutorialnya beredar di internet. Misalnya saja mencabut bulu alis dengan “iming-iming” mendapatkan bentuk yang lebih cantik dan sesuai keinginan. Faktanya, justru banyak orang yang mengalami kerontokan bulu alis dan parahnya bulu alis tak kunjung tumbuh selama bertahun-tahun. Jika ingin merapikannya, percayakan pada ahlinya di salon yang terpercaya.

Gunakan pelembab ber-SPF

Kelembapan kulit adalah hal wajib yang perlu Anda jaga saat berada di usia 20 tahun-an. Selain itu, pilihlah pelembab yang mampu melindungi kulit wajah dari radiasi sinar UV dengan kadar SPF yang dimilikinya.

Hindari pewarnaan rambut berlebih

Punya rambut blonde atau ombre yang tergerai indah memang menarik. Alhasil, Anda pun sering mondar-mandir ke salon untuk melakukan hair coloring dan hair styling. Namun, di usia 30 tahunan nanti, kadar keratin yang bikin rambut berkilau cantik akan berkurang dan tekstur rambut pun jadi mudah patah.

Yuk Sahabat Thomson, sayangi kecantikan Anda sejak dini dengan melakukan perawatan tepat dan hindari eksperimen berbagai produk berlebih. Dengan begitu, Anda tak perlu menyesali adanya perubahan drastis di usia 30 tahunan nanti.