Indahnya Kebersamaan

Indahnya kebersamaan, meskipun kata-kata tersebut begitu mudah dan simpel untuk dikatakan namun itu adalah dua buah kata yang sangat sulit untuk diimplementasikan dalam kehidupan sehari-hari.

Begitu banyak orang yang frustasi dan kerap menemui kegagalan dalam hidup lantaran kurangnya 2 hal penting dalam hidup, yaitu masa-masa indahnya bersamaan dengan keluarga sehingga komunikasi kurang efektif dan terjalin dengan baik. "Broken home" merupakan istilah paling populer yang disebut-sebut sebagai hasil atau dampak negatif dari kurangnya kebersamaan dalam keluarga.

Kurangnya harmonisasi dalam keluarga sehingga menjadi penyebab dari broken home tersebut bisa jadi karena disebabkan oleh kehadiran panutan atau dalam hal ini orang tua yang minim sehingga komunikasi didalam rumah menjadi sangat kurang dan semakin rentan dalam menghadapi setiap masalah-masalah dalam keluarga. Waktu yang dimiliki saat liburan pun terasa kurang berkualitas sehingga tak lagi terasa dalam setiap anggota keluarga memiliki peran keluarga yang maksimal dengan adanya momen-momen indahnya kebersamaan.

Indahnya kebersamaan momen spesial bersama keluarga dan sungguh sangat disayangkan memang jika waktu-waktu bersama keluarga tidak dimanfaatkan sebaik mungkin karena percaya atau tidak waktu-waktu tersebut tidak akan pernah bisa kembali lagi. Bayangkan jika Anda melewatinya begitu saja?. Paling tidak manfaatkanlah dalam sehari 1 jam saja untuk berbicara saat makan malam maupun bercengkrama setelahnya. Jika memang memungkinkan, ajaklah semua anggota keluarga untuk menghabiskan akhir pekan bersama untuk berkumpul ataupun mengadakan perjalanan rekreasi guna mendapatkan waktu yang berkualitas. Ciptakan juga permainan-permainan seru untuk dapat sejenak menghilangkan stres saat dikantor sambil menyalurkan ekspresi kasih sayang bersama dengan games yang dimainkan.

Sebagai awal menikmati momen indahnya kebersamaan bersama keluarga, awalilah kegiatan di pagi hari Anda bersama keluarga saat menyantap sarapan sambil ditemani dengan secangkir teh hangat kemudian berdiskusilah mengenai topik-topik ringan yang menyangkut kegiatan yang akan dilakukan pada hari itu dengan diselingi oleh candaan dan gurauan kecil bersama keluarga. Suasana yang dibangun dengan canda akan mencairkan suasana, menciptakan keakraban diantara anggota keluarga dari sisi psikologi dan juga memungkinkan sesama anggota keluarga merasakan hubungan rileks dan santai tanpa intensitas yang berat.

Anda mungkin adalah orang yang memiliki kesibukan yang super dan jadwal pekerjaan yang padat, akan tetapi jangan serta-merta hal ini menjadi sebuah alasan dan pembenaran bagi Anda manakala Anda tak lagi memiliki waktu yang berkualitas untuk keluarga karena pada dasarnya setiap orang didunia ini memiliki waktu yang sama, yakni 1x24 jam dengan kesibukan yang mungkin jauh lebih dari kesibukan Anda. Bayangkan jika semua orang berpikiran seperti Anda dan renungkan apa jadinya?. Untuk itu diperlukan konsep kesadaran yang harus dibangun sedini mungkin. Cobalah untuk berkontemplasi dan mulai memikirkan sejenak bahwa keluarga sesungguhnya adalah diatas segalanya, bahkan pekerjaan Anda. Untuk membantu Anda rileksasi, maka alangkah baiknya jika ditemani dengan secangkir teh hangat.

Gebyar Teh Poci Hijau

Gebyar Teh Poci Hijau

Teh Poci Hijau dari PT.Gunung Slamat mengadakan acara bagi-bagi hadiah di Radio Thomson Purwodadi yang beralamatkan di jalan A.Yani Ruko Ayodya 2/A no:10 Purwodadi-Grobogan. Acara ini diselenggarakan dengan kerjasama yang apik, supaya bisa menarik masyarakat untuk mengkonsumsi Teh Poci Hijau karena setiap 5 kemasan Teh Poci Hijau bisa ditukarkan dengan satu kupon berhadiah mulai dari TV LED , Kipas Angin, Magic com, Dispenser, Setrika, dan Ratusan hadiah menarik lainnya.

7 Manfaat Air Tebu Bagi Kesehatan Tubuh

Siapa yang tidak tahu dengan sari tebu atau air tebu yang biasa kita beli di pedagang sari tebu kemasan. Rasa sari tebu yang manis ini menjadi daya tarik para penggemar minuman segar dan menyehatkan ini. Karena penggemar sari tebu akhir-akhir ini semakin banyak maka penjual minuman ini juga ikut tersebar dimana-mana. Ternyata minuman yang terkenal dengan rasa manis ini juga ternyata mengandung beberapa khasiat dan manfaat bagi kesehatan tubuh dan berikut inagurasi sampaikan manfaat yang terkandung di dalam sari tebu.

 
1.   Mencegah Penyakit Kuning
Sari tebu ternyata selain dapat mencegah penyakit kuning juga merupakan obat alami untuk penyakit kuning. Sebagaimana kita ketahui penyakit kuning ini dikarenakan terdapat bilirubin yang berlebihan di dalam darah sehingga kulit menjadi kuning, kemudian penyakit ini nantinya akan menyerang pada liver atau hati sehingga dapat mengganggu kinerja hati. Untuk penggunaannya, penderita penyakit kuning dapat mengonsumsi dua gelas jus tebu segar dengan campuran jeruk nipis dan garam.
2.   Meredakan Rasa Nyeri
Minuman manis khususnya sari tebu ternyata memiliki kandungan zat yang dapat meredakan rasa nyeri infeksi pada saluran kemih, akibat penyakit seksual, dan peradangan perut. Bagi penderita nyeri tersebut dapat memanfaatkan sari tebu dengan mengonsumsi satu gelas sari tebu maka rasa nyeri tersebut akan berkurang.
3.   Batu Ginjal
Penyakit batu ginjal merupakan salah satu penyakit yang dapat diatasi dengan mengonsumsi sari tebu. Penyakit yang dikenal pula dengan nama infeksi saluran kemih ini akan menyebabkan penderitanya merasa sakit ketika buang air seni dan bahkan mengakibatkan pendarahan. Penyakit ini dapat terjadi karena seseorang kurang mengonsumsi air sehingga terjadi dehidrasi dan membentuk batu di dalam ginjal. Untuk mengurangi penyakit ginjal ini, Anda dapat mengonsumsi sari tebu untuk meluruhkan batu ginjal yang berada di ginjal.
4.   Menurunkan Demam
Tebu merupakan salah satu tanaman yang memiliki segudang vitamin yang baik untuk tubuh begitu pula dengan sari tebu. Sari tebu kaya akan fosfor, zat besi, kalium, dan magnesium. Sebuah penelitian juga ternyata menunjukkan bahwa sari tebu dapat menurunkan demam.
5.   Mencegah Kanker
Sari tebu ternyata juga memiliki sifat sebagai alkali. Hal ini berarti bahwa sari tebu juga dapat mencegah penyakit kanker. Dalam hal ini penyakit kankernya yaitu kanker usus, kanker paru-paru, dan kanker payudara.
6.   Mengatasi Dehidrasi
Jika Anda merasa selalu kurang minum dan tidak dapat memenuhi kebutuhan tubuh untuk minum 8 gelas per hari maka sari tebu dapat menjadi solusi bagi Anda. Hal ini dikarenakan dengan meminum sari tebu maka Anda telah dapat mempertahankan cairan di dalam tubuh. Bahkan ketika musim panas, sari tebu juga dapat dimanfaatkan untuk mendinginkan panas tubuh.
7.   Aman untuk Penderita Diabetes
Walaupun sari tebu memiliki rasa yang sangat manis, tetapi bagi para penderita diabetes tidak perlu khawatir tidak dapat merasakan manfaat dari sari tebu ini. Hal tersebut dikarenakan sari tebu yang memiliki rasa manis ini ternyata aman untuk dikonsumsi oleh para penderita diabetes. Rasa manis yang terdapat di dalam sari tebu bukanlah pemanis buatan dan sari tebu juga dapat menjaga kadar glukosa untuk tetap seimbang sehingga aman dikonsumsi oleh penderita diabetes.

5 Manfaat menulis dengan tangan untuk otak

Di era modern seperti sekarang, kebanyakan orang mulai malas menulis dengan tangan. Mereka lebih memilih untuk mengetik dengan keyboard ketimbang menulis dengan tangan. Sebab, hal itu dinilai lebih cepat dan tidak membutuhkan banyak energi. Nah, ini adalah lima manfaat menulis dengan tangan untuk otak,

 
1. Memiliki efek menenangkan

Menulis kalimat seperti, "Aku akan lebih damai" setidaknya 20 kali per hari benar-benar memiliki dampak positif bagi otak, terutama untuk orang-orang dengan gangguan defisit perhatian.

2. Mengkoordinasikan otak kiri dan otak kanan

Menulis font klasik yang indah dapat membantu Anda dalam mengkoordinasikan otak kiri dan otak kanan. Cara ini tentu bisa membantu meningkatkan kemampuan otak Anda.

3. Meningkatkan keterampilan kognitif

Bagi anak-anak, menulis dengan tangan bisa menjadi alat dalam meningkatkan keterampilan kognitif.

4. Meningkatkan kreativitas

Memainkan pena di atas kertas dapat mendorong Anda untuk menjadi lebih kreatif, karena itu akan menjadi proses yang lebih lambat dari sekedar mengetik sesuatu pada keyboard.

5. Meningkatkan memori

Anda lebih sering menggunakan laptop untuk mencatat tugas karena merasa itu lebih cepat. Tetapi, bagaimana jika menulis dengan tangan benar-benar bisa membantu Anda untuk mengingat semua catatan Anda? Banyak psikolog percaya bahwa menulis sesuatu dengan tangan memiliki efek yang lebih tahan lama pada memori. Dan ini berlaku untuk orang dewasa dan anak-anak.

Inilah lima manfaat menulis dengan tangan untuk otak. Ada sejumlah studi yang menunjukkan bahwa selama masa perkembangan, anak-anak yang rajin menulis dengan tangan memiliki retensi memori yang lebih baik. 

Manfaat Mandi Lumpur, Pereda Stres hingga Bikin Kulit Cantik

Pernahkah Anda mendengar tentang terapi mandi lumpur? Sebagian besar dari kita mungkin agak merasa sedikit risih saat membayangkan kita tenggelam di dalam lumpur atau mungkin sekadar mengolesi seluruh tubuh dengan tanah liat. Tetapi, saat Anda mengetahui manfaat mandi lumpur yang sebenarnya, Anda tak akan ragu untuk mencobanya lagi.

Terapi mandi lumpur dapat menjadi pilihan ritual santai di rumah saat Anda stres dengan rutinitas harian. Lumpur mempunyai manfaat bagus karena mengandung zat antiinflamasi. Terapi yang tergolong unik ini bisa dilakukan seperti saat Anda mandi biasa atau juga dapat dilakukan dengan cara berendam di dalamnya.

Lumpur akan melegakan kepenatan yang sedang Anda alami. Beberapa sumber mengatakan bahwa kondisi kulit dengan penyakit tertentu juga dapat disembuhkan melalui mandi lumpur.

Lumpur memang sedikit akan terlihat kotor tentunya. Namun, jika Anda tidak terlalu menyukai lumpur, Anda juga dapat memilih lumpur lain seperti cokelat smear. Bahkan, beberapa orang juga mencampur susu ketika melakukan terapi mandi lumpur. Ini adalah salah satu cara terbaik untuk bersantai.

Berikut manfaat-manfaat terapi mandi lumpur :

Melegakan nyeri otot
Nyeri otot dapat reda karena lumpur mengandung zat antiinflamasi. Hal ini tentu baik untuk sendi Anda.

Meredakan stres
Dengan melakukan mandi lumpur, stres rutinitas harian pelan-pelan akan reda. Faktanya, lumpur memang baik untuk memanjakan tubuh.

Detoksifikasi
Mandi lumpur juga dapat membersihkan tubuh karena dapat mendetoksifikasi kulit dengan cara menghilangkan kotoran yang menempel.

Relaksasi
Anda bisa merasa santai ketika lumpur hangat menyentuh kulit Anda. Mandi lumpur adalah sebuah pengalaman relaksasi yang tak boleh Anda lewatkan.

Sirkulasi darah
Lumpur dapat meningkatkan sirkulasi darah dan ini juga membantu kulit untuk tetap sehat. Apa pun yang meningkatkan sirkulasi darah juga dapat meningkatkan kesehatan kulit.

Pengelupasan
Mandi lumpur dapat merangsang sebuah proses pengelupasan kulit yang baik. Kulit Anda akan lembut setelah dibilas.

Pijatan efektif
Setelah mandi lumpur, otot Anda akan terasa sedikit lebih santai. Namun, alangkah baiknya jika Anda melakukan pijatan supaya tubuh akan terasa lebih santai dan segar.

JALAN-JALAN KRU RADIO THOMSON PURWODADI

Cara Mudah dan Sederhana Menghemat Listrik di Rumah Kita

Di era modern ini, listrik sudah menjadi  hal yang tidak terpisahkan dari hidup kita. Untuk menunjang aktivitas kita sehari-hari, kita selalu membutuhkan listrik. Bahkan Hampir semua alat-alat dirumah kita memerlukan listrik. Mulai dari lampu, TV, kulkas, AC, Komputer, handpone dll. Semua memerlukan listrik agar bisa berfungsi dengan baik. 

Membayar tagihan listrik sudah menjadi hal yang wajib bagi setiap keluarga. Setiap bulan kita harus mengeluarkan uang untuk membayar tagihannya. Terkadang jika tagihan listrik membengkak, kita mendadak bingung mencari cara bagaimana menutupi tagihan tersebut. Karena kita harus mengeluarkan uang lebih banyak setiap bulannya hanya untuk listrik saja. Terlebih lagi jika penghasilan kita pas pasan.  Dalam kondisi ekonomi yang semakin sulit saat ini, kita harus lebih cerdas menggunakan semua hal yang kita miliki. Agar kita dapat menghemat listrik sekaligus menghemat pengeluaran bulanan dirumah kita. Sebaiknya sahabat ikuti cara mudah dan sederhana seperti di bawah ini :

1. Nyalakan listrik saat diperlukan saja. Jika sudah tidak digunakan sebaiknya dimatikan atau dicabut stop kontaknya. Karena Peralatan elektronik yang masih dalam posisi standby, misalnya televisi, radio, kipas angin atau perangkat audio, itu masih memakan listrik hingga 80% dari daya ketika hidup.
2. Gunakan lampu hemat energy. Lampu neon lebih bersifat hemat energi daripada lampu bohlam. Matikanlah penerangan yang tidak perlu, misalnya selalu mematikan lampu di ruangan yang tidak kita gunakan, hindari menyalakan lampu pada siang hari dan gunakan penerangan alami dari pantulan sinar matahari dari luar melalui jendela.
3. Lepaskan charger telepon genggam bila tidak sedang digunakan, karena bila charger dibiarkan tetap terpasang pada sumber listrik, maka listrik akan terbuang sia-sia. charger itu berisi kumparan, jadi selama terpasang akan terus memutar listrik di situ. Tanpa HP, chargeran yang terpasang menggunakan sekitar 30% dari normal daya listriknya.
4. Jika anda menggunakan kulkas atau lemari es, Sebaiknya aturlah tombol pengatur suhu sesuai dengan isi yang ada di dalamnya, bila tidak sedang membekukan sesuatu atau jumlah makanan atau minuman sedikit maka aturlah tombol pengatur suhu pada posisi minimum, tetapi bila kita sedang membekukan atau memasukkan bahan makanan yang memerlukan suhu sangat dingin maka aturlah tombol pengatur suhu pada posisi maksimal. Hindari menyimpan makanan panas ke dalam kulkas. 
5. Jika dirumah Anda menggunakan AC,  ketika anda menyalakan AC sebaiknya jangan langsung menurunkan suhunya, stabilkan saja di-24 atau 25 °C terlebih dulu. Setiap suhu udara AC diturunkan akan ada tambahan penggunaan listrik sebanyak 6%. Jadi misalnya diturunkan dari 24 ke 18 sekaligus, maka ada tambahan penggunaan 36% daya listrik. Jadi anda harus membiarkan beberapa menit pada posisi suhu sebelumnya. Biarkan hingga ruangan menjadi dingin dan menyebar, baru anda turunkan suhunya cesara bertahap.
6. Jangan melepas dan memasang setrika secara berulang. Karena daya listrik yang digunakan setrika sangat besar. Jika anda ingin menyetrika baju, jangan di cicil. Sebaiknya setrika baju anda sekaligus untuk menghindari mencabut dan melepas alat setrika. 

Nah , itulah cara mudah dan sederhana untuk menghemat listrik dirumah kita. sebenarnya masih banyak hal sederhana yang bisa kita lakukan di rumah untuk menghemat tagihan listrik. Asalkan semua penghuni rumah diajarkan untuk membiasakan diri berhemat. Gunakan listrik secara bijak meski mungkin Anda mampu untuk membayarnya, karena listrik sebagian masih mengandalkan bahan bakar fosil sebagai tenaga pembangkitnya. Ketika setiap kita dapat mengontrol penggunan listrik dengan bijaksana, maka kita sudah turut serta berpartisipasi dalam menghemat energi di bumi yang kita cintai ini..