Manfaat Daun Kemangi untuk Kesehatan Tubuh

Daun Kemangi , yang sering kita temui sebagai lalapan disetiap hidangan . Ternyata mempunyai beberapa manfaat yang baik untuk kesehatan . TAmpilannya yang kadang dianggap sebelah mata dan sering diabaikan untuk makanan , ada manfaatnya lhooo.
simak ulasannya berikut biar tau manfaat si Kemangi ini buat Kesehatan













1. Dapat mengatasi masalah pencernaan
Daun kemangi sangat bermanfaat untuk mengatasi gangguan pencernaan seperti diare, sembelit, mual, cacingan dan magh. Jadi bagi anda yang mengalami sakit seperti ini, tidak perlu risau untuk mencari obatnya. Cukup cari daun kemangi dan konsumsi daun kemangi secukupnya. Jika anda tidak terbiasa mengonsumsi secara langsung, anda dapat merebusnya terlebih dahulu. Setelah itu minum air rebusan dan tunggu hasilnya.

2. Untuk pertumbuhan tulang
Daun kemangi sangat baik untuk tulang anda. dengan kandungan kalium dan fosfor didalamnya akan menjadikan pertumbuhan tulang yang bagus bagi tubuh anda. sehingga daun kemangi sangat membantu untuk kesehatan tulang anda.

3. Melancarkan peredaran darah dalam tubuh
Daun kemangi sangat baik bagi peredaran darah dalam tubuh anda. dengan kandungan magnesium didalam nya akan menjadikan jantung anda bekerja lebih optimal. Sehingga aliran darah anda akan menjadi lancar. Jika anda ingi hidup secara sehat maka disarankan bagi anda untuk mengonsumsi daun kemangi terus-menerus.




Nah , gimana ?? bisa anda coba mulai sekarang :D